布団上げ 今日やること 布団をあげます。 朝家事 •シンクを磨く•朝すぐに着替えて、身だしなみを整える•フライレディ http://www.flylady.net/のサイトをみる•やることを「ふせん」を書く•「ネガティブ」な言葉を「ポジティブ」に •2分間片付け •5分断捨離（…