24日目 トイレ掃除 朝家事 •シンクを磨く•朝すぐに着替えて、身だしなみを整える•やることを「ふせん」を書く •洗濯をする•「ネガティブ」な言葉を「ポジティブ」に •2分間片付け •5分断捨離（猫のトイレ掃除） •15分断捨離（週の掃除）、15分ゆっくり ･トイ…

23日目 午後のルーティン作り 今日やること 午後のルーティン作り 朝家事 •シンクを磨く•朝すぐに着替えて、身だしなみを整える•やることを「ふせん」を書く •洗濯をする•「ネガティブ」な言葉を「ポジティブ」に •2分間片付け •5分断捨離（猫のトイレ掃除）…