23日目:ベビーステップ
23日目 午後のルーティン作り
今日やること
午後のルーティン作り
朝家事
•シンクを磨く
•朝すぐに着替えて、身だしなみを整える
•やることを「ふせん」を書く
•洗濯をする
•「ネガティブ」な言葉を「ポジティブ」に
•2分間片付け
•5分断捨離（猫のトイレ掃除）
•15分断捨離（週の掃除）、15分ゆっくり
午後のルーティン(子ども帰宅後)
•夕食作り
•おやつ作り
•宿題をみる
寝る前の家事
•明日着る服を準備する
•１０時ごろに就寝する
・ホットスポットを片付ける(2分)
私がしたコト
午後のルーティン作り…迷いました。
今はまだ日々、一日の流れを書き出して整えている段階だったので、
子どもが帰ってきてからの流れは、変わることなく決まっていたので、
そこを午後のルーティンとしました(^^)
ベビーステップ、家事をスムーズに出来るようになりたくて
のんびりながら挑戦していましたが、
家事だけではなく、生き方にも良い影響を与えてもらっている感じがします(^^)
