19日目:ベビーステップ

19日目　

ベビーステップをしている人たちの体験談を読む

今日やること

べビーステップをしている仲間の体験談を読む

朝家事

•シンクを磨く
•朝すぐに着替えて、身だしなみを整える
•フライレディ http://www.flylady.net/のサイトをみる
•やることを「ふせん」を書く
•「ネガティブ」な言葉を「ポジティブ」に
 •2分間片付け

•5分断捨離（猫のトイレ掃除）

•15分断捨離（週の掃除）、15分ゆっくり

寝る前の家事

•寝る前に明日着る服を準備する

 •１０時ごろに就寝する

私がしたコト

体験談を読むことはなかったのですが、

他のルーテインは、少しづつこなしています。

全て、きっちりというわけにはいかないものの、

家の中は少しづつキレイを保つことができているように感じます。

夜に２分間の片付けをすると

翌朝、気持ちよく家事に取り掛かることができる日があったり、

翌日の服を用意できると、何も考えずに黙々と着替えることが出来たりと

気持ちがいいです。

のんびり続けるとこに意義がある！

習慣化できるといいなぁ